Werkwijze
Meten = weten
Nulmeting
We starten met een uitgebreid sportonderzoek. Jouw conditie, belastbaarheid en doelen worden in kaart gebracht.
Plan op maat
Op basis van de data stellen we een trainingsschema en voedingsplan op dat past bij jou, niet bij de gemiddelde klant.
Begeleiding
Wekelijkse sessies met jouw vaste trainer. Directe feedback, technische coaching en motivatie waar nodig.
Tussenmetingen
Elke fase sluiten we af met een meting. Zo zien we de progressie in cijfers en sturen we bij waar nodig.
Wat we bieden
Diensten
De mensen
Ons team
Resultaten
Wat klanten zeggen
“Voor het eerst train ik met een plan dat klopt. De tussenmetingen houden me echt scherp.”
Mark, 34
★★★★★
“Geen anoniem sportschool-gevoel maar echte begeleiding. Ik zie elke maand vooruitgang.”
Esther, 51
★★★★★
“De rust en aandacht in de studio zijn top. Ik ga met plezier en haal mijn doelen.”
Joost, 28
★★★★★
Investering
Tarieven
Personal Training
- Wekelijkse 1-op-1 sessies
- Persoonlijk schema
- Voedings- & leefstijladvies
- Alle metingen
Vragen
Veelgestelde vragen
Stap 1
Gratis intake
Maak een afspraak voor een vrijblijvende kennismaking. We bespreken jouw doelen en laten je de studio zien.
Stuur een berichtOf bel: +31 (0)00 000 00 00








